| 5 ประโยชน์ดีๆ ของโปรตีน ที่คุณต้องรู้ |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 84 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
|
|
เพราะเหตุว่าโปรตีนต้องต่อการเจริญเติบโตและเป็นสารอาหารสำคัญสำหรับการช่วยซ่อมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ฉะนั้น ในแต่ละวันเราก็เลยต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ มาดูแลสุขภาพ เสริมโปรตีนในแต่ละมื้ออาหารให้เพียงต่อสภาพทางด้านร่างกายกันด้วย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร บียอนด์ โปรตีน ดี พลัส โปรตีนสะอาดสกัดจากพืช 6 พวก 0% คอเลสเตอรอล ไขมันต่ำ โซเดียมต่ำ ไม่เพิ่มน้ำตาล
ประโยชน์โปรตีน โปรตีนดีๆที่ดีกว่าโปรตีนจากสัตว์อย่างไร?
ในทุกเมื่อเชื่อวันร่างกายต้องการสารอาหารหลักให้ครบ 5 กรุ๊ป ทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือ แร่รวมทั้งวิตามิน ในปริมาณที่เหมาะสม โดยเฉพาะ โปรตีนซึ่งให้คุณคุณค่าอย่างมากต่อสภาพทางด้านร่างกายเพราะเหตุว่าช่วยรักษามวลกล้ามรวมทั้งเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามแล้วก็กระดูกให้แข็งแรง ทั้งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรงมากขึ้นเรื่อยๆ แล้วก็หากในมื้ออาหารมีปริมาณของโปรตีนที่สูง ก็จะทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มนานซึ่งช่วยในการลดหุ่นเจริญรุ่งเรือง ยิ่งกว่านั้นยังช่วยปรับให้ผิวพรรณ เล็บ แล้วก็เส้นผมแข็งแรง ไม่เปราะบางฉีกขาด และช่วยควบคุมรูปแบบการทำงานของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายให้ธรรมดาได้อีกด้วย
ซึ่งที่ไปที่มาของโปรตีนนั้นมีอีกทั้งมาจากสัตว์และจากพืช โดยโปรตีนจากสัตว์ได้มาจากเนื้อสัตว์ ไข่ นม ซึ่งโปรตีนจากแหล่งนี้มีกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการเพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกครบถ้วน แม้กระนั้นมักมีไขมันสูง คอเลสเตอรอลสูง ย่อยยาก ดูดซับยาก ทั้งยังมีความรู้สึกกังวลใจว่าจะเสี่ยงต่อโรคร้ายจากไขมันสัตว์ สารรีบเนื้อแดง ยาปฏิชีวนะ ส่วนโปรตีนจากพืช (Plant-based protein) นั้นเป็นโปรตีนสะอาด ทั้งยังเป็นช่องทางเพื่อสุขภาพเพราะว่าไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ย่อยและซึมซับง่าย สามารถลดการเสี่ยงต่อโรคร้าย ตัวอย่างเช่น โรคอ้วน โรคมะเร็ง หัวใจและหลอดเลือด ไขมันสูง หรือความดันสูง ได้มากกว่าโปรตีนที่มาจากสัตว์ ดังนั้นการเลือกรับประทานโปรตีนที่มาจากพืช หรืออาหารเสริมโปรตีนที่สกัดจากพืชก็เลยนับเป็นวิถีทางที่ดีมากกว่าโปรตีนจากสัตว์นั่นเอง
เพราะเหตุว่าโปรตีนจะต้องต่อการเจริญเติบโตแล้วหลังจากนั้นก็เป็นสารอาหารสำคัญในการช่วยซ่อมแซมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ดังนั้น ในวันแล้ววันเล่าเราก็เลยจำเป็นที่จะต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ มาดูแลสุขภาพ เสริมโปรตีนในแต่ละมื้ออาหารให้เพียงแค่ต่อร่างกายกันด้วย ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร บียอนด์ โปรตีน ดี พลัส โปรตีนสะอาดสกัดจากพืช 6 ประเภท 0% คอเลสเตอรอล ไขมันต่ำ โซเดียมต่ำ ไม่เพิ่มน้ำตาล
บียอนด์ โปรตีน ดี พลัส (beyonde PROTEIN D PLUS+) ผลิตภัณฑ์เสริม โปรตีนซึ่งได้มาจากพืช กินยังไง กินเท่าไรเพื่อได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนผงชงละลายง่าย ไม่จับตัวกันจบกลายเป็นก้อน กลิ่นหอมสดชื่น อัลมอนด์รวมถึงวอลนัท ดื่มง่าย รสอร่อย กลมกล่อมละมุนละไม รสหวานจากธรรมชาติ เพียงฉีกซองแล้วผสมกับน้ำ 200 มิลลิลิตร จะใช้น้ำอุณหภูมิปกติ น้ำเย็น หรือเครื่องดื่มอื่นๆที่ประทับใจก็ได้เช่นเดียวกัน เป็นต้นว่า นม กาแฟ โกโก้ ถัดจากนั้นคนให้เข้ากัน ก็พร้อมจับใจความอร่อยที่มาพร้อมคุณประโยชน์เพื่อสุขภาพ
|
| |
|
