| จบปัญหาฟันเหลืองด้วย 6 วิธี ที่ให้คุณกลับมายิ้มกว้างได้อย่างมั่นใจ |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 91 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
|
|
เพราะว่ารอยยิ้มที่ผ่องใส ช่วยเพิ่มความสำราญ ลดความเคร่งเครียดแล้วก็สร้างบรรยากาศให้ดียิ่งขึ้นได้ ทั้งยังยังเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดที่ทำให้บริเวณใบหน้ามองมีเสน่ห์รวมทั้งมีบุคลิกที่น่าชื่นชมมากขึ้นเรื่อยๆอีกด้วย แม้กระนั้นยังมี อีกคนจำนวนไม่น้อยที่จะต้องฝืนยิ้ม หรือยิ้มอย่างปราศจากความมั่นอกมั่นใจเนื่องจากปัญหาฟันเหลืองไม่น่าดู นอกเหนือจากการที่จะติดอันดับต้นๆของปัญหาที่ทำให้คนขาดความเชื่อมั่นแล้ว ยังมีผลให้เสียบุคลิก รวมทั้ง อาจก่อให้เสียโอกาสดีๆไปอย่างโชคร้าย
ปกติเนื้อฟันของผู้คนมีสีขาวอมเหลือง แต่ว่าที่มองเห็นสีฟันมองขาวมาจากผิวเคลือบฟันยังคงภาวะดีอยู่ ซึ่งมูลเหตุที่สร้างปัญหาฟันเหลืองก็มาจากอีกทั้งปัจจัยภายในแล้วก็ข้างนอก ขึ้นกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุุคคล จะมีสาเหตุอะไรบ้างที่ ทำให้มีการเกิดฟันเหลืองมาเช็กลิสต์มองกัน
-อายุ
ยิ่งอายุมากยิ่งขึ้นฟันจะเริ่มผุกร่อนไปตามธรรมชาติจากการใช้แรงงาน รวมทั้งยังมีคราบเปื้อนสะสมจากของกิน เครื่องดื่ม รวมทั้งชั้นเคลือบฟันบางลง ก็เลยทำให้ผู้ที่แก่มากมายมีฟันเหลืองหรือมีสีคล้ำมากยิ่งกว่าวัยรุ่น หรือวัยหนุ่มวัยสาวนั่นเอง
-ฟันผุ
เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ฟันเหลือง ซึ่งมีต้นเหตุมาจากแบคทีเรียที่สะสมอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ก็เลยทำให้ฟันตำแหน่งนั้นมีสีที่เข้มกว่าธรรมดา
-ฟันตาย
เป็นฟันที่ไม่มีประสาทของฟันแล้วก็เลือดมาหล่อเลี้ยง ซึ่งเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากฟันผุแล้วก็ถูกทิ้งเอาไว้เป็นเวลานาน จนกระทั่งแผ่ขยายไปยังโพรงประสาทฟัน ก็เลยทำให้ฟันมีสีเหลืองและก็น้ำตาลเข้มขึ้นมาได้
-บประทานของกินที่มีความเป็นกรด แล้วก็สีสันจัดบ่อยๆ
ของกินหรือเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรด ตัวอย่างเช่น กาแฟ ชา เหล้าองุ่น เบียร์สดแล้วก็เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ทุกประเภท สามารถทำให้ฟันกลายเป็นสีเหลืองได้ เหมือนกันกับการอมลูกกวาดหรือยาอมบางจำพวก ที่มีส่วนผสมของสารที่มีฤทธิ์กัดเซาะสารเคลือบฟันให้บางลงแล้วก็ทำให้ฟันเหลืองอีกด้วย
-ทานอาหารที่มีความเป็นกรด รวมทั้งสีสันจัดเสมอๆ
ของกินหรือเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรด ตัวอย่างเช่น กาแฟ ชา เหล้าองุ่น เบียร์สดแล้วก็เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทุกจำพวก สามารถทำให้ฟันกลายเป็นสีเหลืองได้ เหมือนกันกับการอมทอฟฟี่หรือยาอมบางประเภท ที่มีส่วนผสมของสารที่มีฤทธิ์กัดเซาะสารเคลือบฟันให้บางลงและก็ทำให้ฟันเหลืองอีกด้วย
-การสูบยาสูบ
สารเคมีที่เกิดขึ้นมาจากการเผาไหม้ที่เกิดขึ้นจากยาสูบ โดยยิ่งไปกว่านั้นองค์ประกอบที่เป็นกำมะถัน นิโคตินรวมทั้งทาร์ จะไปสะสมอยู่บนผิวฟันและก็แทรกซึมเข้าไปในส่วนชั้นในของเนื้อฟัน ทำให้ฟันมองเหลืองหรือมีสีแก่ขึ้น ได้เหมือนกัน
เมื่อทราบที่มาของการเกิดฟันเหลืองที่ทำให้ความแน่ใจสำหรับการดำรงชีวิตลดน้อยลงแล้ว ก็จำเป็นต้องทราบแนวทางต่อกรรวมทั้งแนวทางในการดูแลฟันให้กลับมาขาวดังเดิม ที่สามารถทำเป็นกล้วยๆเพียงแต่ 6 ขั้นตอนนี้ ก็ช่วยทำให้คุณกลับมามีสุขภาพโพรงปากที่ดีแล้วก็ฟันที่ขาวได้แล้ว
หมดปัญหาฟันเหลือง ด้วย 6 แนวทาง ที่ให้ท่านกลับมายิ้มกว้างได้อย่างมั่นอกมั่นใจ
เมื่อทราบสิ่งที่ทำให้เกิดการเกิดฟันเหลืองที่ทำให้ความเชื่อมั่นสำหรับเพื่อการดำรงชีพลดน้อยลงแล้ว ก็จะต้องทราบแนวทางต่อกรและก็แนวทางในการดูแลฟันให้กลับมาขาวอย่างเดิม ที่สามารถทำเป็นกล้วยๆเพียงแต่ 6 ขั้นตอนนี้ ก็ช่วยทำให้คุณกลับมามีสุขภาพโพรงปากที่ดีรวมทั้งฟันที่ขาวได้แล้ว
1. ปรับของกิน
ควรจะเริ่มด้วยการปรับพฤติกรรมสำหรับในการรับประทานอาหารรวมทั้งเครื่องดื่ม เลี่ยงหรือควบคุมจำนวนของกินรวมทั้งเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดสูง สีสดและก็รสจัดอย่างกาแฟ ชา น้ำอัดลม น้ำผลไม้ ผลไม้ที่มีสีแก่ หรือของกินที่มีน้ำตาลสูง ก็สามารถช่วยทำให้ฟันของคุณมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงและไม่เหลืองอีกด้วย ผลสรุปที่ตามมาตรงกันข้ามได้
2. แปรงฟันให้สะอาดและก็ถูกทาง
การขัดฟันให้สะอาดและก็ถูกทาง เป็นขั้นตอนที่มีความหมายซึ่งจะช่วยทำให้ฟันของคุณมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงแล้วก็มีสีขาวขึ้นได้ เริ่มจากเลือกใช้แปรงสีฟันที่มีคุณภาพ แล้วก็มีคุณลักษณะสำหรับในการรักษาผิวเคลือบฟัน ควรจะแปรงฟันให้ครบทุกซอกมุมทั้งยังข้างหน้าและก็ภายใน โดยการสะบัดข้อมือเบาๆด้วยการวางแปรงทำมุม 45 องศา เพื่อแปรงสีฟันสามารถดั้นด้นเข้าไปกำจัดคราบเศษอาหารได้ทั่วถึง แล้วต่อจากนั้นแปรงฟันภายนอกด้วยการวนรอบหัวของแปรงเบาๆและก็จบด้วยการขัดลิ้นจากโคนจนกระทั่งปลาย เพื่อปากรวมทั้งฟันสะอาดได้อย่างสะอาด
3. เลือกยาสีฟันให้เหมาะสม
การเลือกใช้สินค้ายาสีฟันเป็นอีกหนึ่งแนวทางที่ช่วยทำให้สุขภาพโพรงปากรวมทั้งสีฟันขาวขึ้นได้ เพราะเหตุว่าในทุกๆวันของกินและก็เครื่องดื่มที่ทานเข้าไป อย่างชา กาแฟ เครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมของคนทำงานออฟฟิศจะมีผลให้กำเนิดคราบเปื้อนพลัคและก็หินปูนที่เป็นต้นเหตุทำให้ฟันมีสีเหลืองไม่น่าดู ด้วยเหตุดังกล่าวอย่าลืมเลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมที่สามารถจะช่วยจัดการกับรอยคราบพลัค หินปูน และก็มีสารขัดฟันที่ช่วยทำให้ปรับฟันขาวได้ ยาสีฟัน ifresh มีส่วนผสมของ อะควาไนซ์ ไอออน (Aquanized Ion) ซึ่งมีคุณลักษณะช่วยชำระล้างได้อย่างลึกล้ำ โดยยิ่งไปกว่านั้นตามซอกฟันที่มีเศษอาหารค้างคาอยู่ แล้วก็ยังช่วยจัดการกับรอยคราบพลัคที่ผิวฟันให้หลุดออกได้อย่างไม่ยากเย็นโดยไม่ทำลายสารฉาบผิวฟัน ช่วยลดกลิ่นปากแล้วก็คราบเปื้อนหินปูนได้อย่างถูกจุด ทั้งช่วยยั้งการเกิดแบคทีเรียอันเป็นต้นเหตุของกลิ่นปากแล้วก็คุ้มครองฟันผุอีกด้วย เพียงนี้คุณก็จะมีสุขภาพโพรงปากที่ดีและก็ฟันขาวที่เสริมความเชื่อมั่นและมั่นใจในครั้งใดก็ตามพบปะสนทนาผู้คนแล้ว
4. ขัดฟันแล้วก็บ้วนปากเสมอๆ
การขัดฟันและก็บ้วนปากบ่อยๆข้างหลังมื้อของกินและก็การขัดฟัน จะช่วยทำให้เศษอาหารรวมทั้งรอยเปื้อนชา กาแฟ ทุกชำระล้างออกไป ไม่ให้ไปตันหรือทำให้เกิดรอยเปื้อนทิ้งเอาไว้บนผิวฟัน ซึ่งบางทีอาจเป็นต้นเหตุที่ทำให้มีกลิ่นปากและก็ลมหายใจมีกลิ่นเหม็นไปจนกระทั่งขั้นกำเนิดฟันผุได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวอย่าลืมใช้ไหมขัดฟันแล้วก็น้ำยาบ้วนปาก เป็นตัวช่วยกำจัดเศษอาหารที่แปรงสีฟันเข้าไปไม่ถึง แค่เพียงนี้ก็สามารถที่จะช่วยให้ฟันสะอาดแถมยังลดปัญหาฟันเหลืองได้อีกขั้น
5. หลีกเลี่ยงยาสูบแล้วก็แอลกอฮอล์
ยาสูบและก็แอลกอฮอล์ เป็นอีกหนึ่งต้นเหตุที่ทำให้ฟันเหลืองแล้วก็มีกลิ่นปากได้ ด้วยเหตุว่าคราบเขม่าของยาสูบที่เกิดขึ้นมาจากการเผาไหม้ ยิ่งดูดบุหรี่นานมากแค่ไหนคราบเขม่าก็จะถูกสะสมเป็นเวลานานบนผิวฟันกระทั่งกำเนิดเป็นคราบเปื้อนหินปูนฝังแน่น เหมือนกับการกินแอลกอฮอล์เสมอๆ เว้นแต่ทำลายสุขภาพแล้ว แอลกอฮอล์บางประเภทมีกรดสูงทำให้ไปกัดสารเคลือบฟันให้บางลงจนถึงฟันเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองเข้ม ถ้าเกิดต้องการมีฟันขาวแล้วก็ร่างกายแข็งแรง บางทีอาจจำเป็นต้องลด ละ เลิก หลบหลีกการกระทำต่างๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเหล่านี้
6. เจอหมอฟันทุก 6 เดือน
นอกเหนือจากเปลี่ยนแปลงพฤติกรรรมที่ไม่ดีและก็ยังเป็นการทำลายสุขภาพโพรงปาก รวมทั้งการดูแลโพรงปากด้วยตัวเองให้ถูกสุขลักษณะแล้ว การเจอหมอฟันทุกๆ6 เดือน ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้มีสุขภาพโพรงปากที่ดียิ่งขึ้นได้
รวมทั้งนี่เป็นแนวทางที่สามารถจะช่วยลดปัญหาฟันเหลืองที่คุณเองก็สามารถทำเป็น เพื่อฟันที่ขาวสะอาดใส นับตั้งแต่นี้เป็นต้นไปก็ไม่ต้องมารอกลุ้มใจกับปัญหาฟันเหลืองที่ทำให้หมดความมั่นใจและความเชื่อมั่นอีกต่อไป มาอวดรอยยิ้มที่ผ่องใสได้อย่างแน่ใจไปร่วมกัน
|
| |
|
