สงสัยไหม! ฉีดวิตามินกับกินแบบไหนได้ผลดีกว่ากัน

เชื่อว่าหลายคนคงรู้กันดีอยู่แล้วถึงสรรพคุณของวิตามินต่าง ๆ ทั้งในด้านของการดูแลสุขภาพ และความสวยงาม วันนี้เราจะขอเน้นพูดถึงสรรพคุณของวิตามินในแง่ของเรื่องความสวยคงามงามกันดู โดยเราจะมาไขข้อข้องใจ ให้แก่ใครหลาย ๆ คนที่สงสัย ว่าอยากมีผิวสวยกระจ่างใส เรียบเนียน แลดูไม่โทรมหรือมีริ้วรอยก่อนวัยอันควร เราควรเลือกใช้วิธีไหนมากกว่ากันระหว่างการฉีดวิตามินกับการกินวิตามิน หากอยากทราบคำตอบแล้ว ตามไปดูกันเลย

ดูแลผิวต้องฉีดวิตามินกับกินวิตามินอะไรบ้าง?

• วิตามินเอ มีประสิทธิภาพในการซ่อมแซมผิวหนังที่เริ่มเสื่อมสภาพ ลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ บรรเทาและยับยั้งการเกิดสิวอักเสบ

• วิตามินบีรวม ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวดูอมชมพูมีเลือดฝาดมากยิ่งขึ้น จึงทำให้ผิวแลดูมีสุขภาพผิวดี และยังเพิ่มความกระจ่างใส ทั้งยังทำให้ผิวมีสัมผัสที่นุ่มนวลและมีโครงสร้างผิวที่แข็งแรง

• วิตามินซี ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสและความอ่อนเยาว์ มีประสิทธิภาพในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้ผิวดูหมองคล้ำและมีรอยเหี่ยวย่น

• วิตามินอี มีจุดเด่นด้านการเสริมความชุ่มชื้นให้กับผิว ทั้งยังเป็นเกราะป้องกันให้กับผิวจากมลภาวะและสิ่งสกปรก ทำให้ผิวแข็งแรงไม่อักเสบง่าย

เปรียบความแตกต่างระหว่างการฉีดวิตามินกับการกินวิตามิน

การฉีดวิตามินแตกต่างกับการกินวิตามินตรงที่ การฉีดช่วยเร่งกระบวนการผลัดเซลล์ผิวและเติมเต็มสารวิตามินที่ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสสุขภาพดี  ซึ่งการฉีดวิตามินจะเห็นผลได้เร็วกว่า เมื่อเทียบกับการกิน แต่การกินจะมีข้อดีตรงที่ไม่ต้องเจ็บตัวนั่นเอง

การเติมวิตามินให้แก่ผิว ไม่ว่าจะเป็นการฉีดวิตามินหรือการกินวิตามิน ต่างให้ผลลัพธ์ได้เช่นเดียวกัน แต่หากพูดถึงความเร็วในการดูดซึมเข้าร่างกาย ระยะเวลาการให้ผลลัพธ์ ต้องยอมรับว่าการฉีดวิตามินสามารถทำได้ดีเมื่อเทียบกับแบบกิน 

ระหว่างการฉีดวิตามินกับการกินวิตามินแบบไหนปลอดภัยกว่ากัน

    สำหรับใครที่สงสัยว่า แล้วการฉีดวิตามินกับการกินวิตามินแบบไหนปลอดภัยกว่ากัน ต้องบอกเลยว่าปลอดภัยทั้งสองแบบ แต่ต้องเลือกใช้วิตามินที่ดี มีคุณภาพ และจากแหล่งที่ปลอดภัย เชื่อถือได้เท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การฉีดวิตามิน ควรเลือกฉีดกับแพทย์ผู้มีความเชี่ยวชาญสูง และในคลินิกที่เชื่อถือได้ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน จึงจะมั่นใจได้ว่าปลอดภัยอย่างแน่นอน

    และทั้งหมดนี้ คือคำตอบของคำถามที่ว่า ฉีดวิตามินกับกินแบบไหนได้ผลดีกว่ากัน หวังว่าจะช่วยให้คุณ สามารถตัดสินใจได้ง่ายขึ้นว่า จะเติมวิตามินเข้าสู่ร่างกายด้วยวิธีไหน แต่ยังไงเสียอย่าลืมวิธีที่ดีที่สุด อย่างการรับประทานอาหารให้ครบถ้วนทุกหมู่ และทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินเยอะ ๆ เพราะเป็นอีกวิธีที่ช่วยเพิ่มวิตามินให้แก่ผิวของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย