แนะนำวิธีเลือกเจลแต้มสิว แถมทิปส์ทำยังไงให้สิวหาย ไม่กลับมาเป็นอีก!

    อยากรักษาสิวให้หาย ทำได้ไม่ยาก! เพราะในบทความนี้เราจะมาแนะนำวิธีเลือกเจลแต้มสิว ว่าควรจะเลือกอย่างไรให้สิวหายได้จริง แต่นอกจากการเลือกเจลแต้มสิวแล้ว การปรับพฤติกรรมต่างๆ ก็สำคัญไม่น้อย ในบทความนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำทั้งเจลแต้มสิวตัวเด็ด และทิปส์ดีๆ ว่าทำอย่างไรสิวจึงจะหาย และไม่กลับมาเป็นซ้ำอีก

วิธีเลือกเจลแต้มสิว

    การเลือกเจลแต้มสิวนั้นใช่ว่าจะเลือกแบบใดก็ได้ เพราะหากเลือกไม่เหมาะกับสภาพสิวหรือประเภทของสิวละก็ ก็อาจทำให้สิวไม่หายหรือกลับมาเป็นซ้ำได้ เพราะฉะนั้นวิธีเลือกเจลแต้มสิวก็คือต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองก่อน เช่น หากเป็นคนผิวแพ้ง่าย ก็ควรเลือกเจลแต้มสิวสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ หรือหากคุณเป็นสิวผด การเลือกเจลแต้มสิวที่รักษาสิวอักเสบ ก็อาจไม่ตอบโจทย์คุณอย่างแน่นอน

ทิปส์ทำให้สิวหาย ไม่กลับมาเป็นซ้ำ

    ดื่มน้ำเยอะๆ

    เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะเคยได้ยินกันอยู่ว่าการดื่มน้ำนั้นช่วยให้เรามีผิวหน้าที่ใสเรียบเนียน และปราศจากผิว นั่นก็เพราะว่าหากเราดื่มน้ำน้อย ร่างกายก็จะไม่ขับของเสียออกมา หรือเลือดไหลเวียนได้ไม่ดีพอ อันจะก่อให้เกิดสิวอักเสบหรือสิวอุดตันได้ นอกจากนี้การดื่มน้ำเยอะๆ ก็ยังช่วยให้รูขุมขนเล็กลงได้อีกด้วย

    ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

    รู้หรือไม่ว่านอกจากการใช้เจลแต้มสิวแล้ว การทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะใครที่เป็นสิวฮอร์โมน และรักษายังไงก็ไม่หายสักที เราขอแนะนำให้คุณลองทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพราะหากคุณขาดสารอาหารมากๆ ฮอร์โมนในร่างกายก็จะไม่สมดุล และก่อให้เกิดสิวฮอร์โมนได้นั่นเอง

    ทาครีมให้ความชุ่มชื้น

    ต่อให้คุณมีผิวหน้ามันหรือเป็นสิว การเลือกสกินแคร์ที่ให้ความชุ่มชื้นมาทาก็สำคัญไม่แพ้กันนะ เพราะความชุ่มชื้นกับความมันเนี่ยคนละเรื่องเลย การทาครีมที่ให้ความชุ่มชื้นไม่ได้ทำให้หน้ามันแต่อย่างใด แถมยังเป็นการลดความมันบนใบหน้าอีกด้วย เพราะหากผิวหน้าแห้ง ก็จะผลิตน้ำมันออกมาเยอะขึ้น ทำให้เกิดสิวอุดตันตามมา

    การเลือกเจลแต้มสิวให้เหมาะกับสภาพผิวและประเภทของสิวนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก แต่การปรับพฤติกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันก็สำคัญไม่แพ้กัน ไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ำเยอะๆ การทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเลือกทาสกินแคร์ที่ให้ความชุ่มชื้น